پس از اضافه کردن ادویهها، اجازه دهید ۵ دقیقه دیگر هم مواد روی شعله بمانند. ترشی انبه یکی از چاشنیهای ملس و بینظیر ایرانیست که طرز تهیه آسانی دارد و در کنار غذاهای برنجی سرو میشود. مدتزمان آمادهس
تصویری از تولد امیررضا دللاوری در کنار شاهرخ استخری منتشر شده است. چند سال پیش آهنگ چرا رفتی از استاد شجریان را خواند و مهدی پاکدل هم آن را در صفحه اینستاگرامی خود منتشر کرد که به سرعت در شبکه ها
در ادامه این مطلب از دپارتمان سلامت روان مجله سلامت دکتر بهشتیان با این اختلال بیشتر آشنا خواهید شد.درد در ناحیه درماتومی که تحت تاثیر قرار گرفته است.در صورت عدم تاثیر کافی لازم اس
چند روز در هفته رژیم فستینگ بگیریم؟ در رژیم فستینگ چه بخوریم؟ بعد از رژیم فستینگ چی بخوریم؟ اکثر متخصصان تغذیه توصیه میکنند که در این مدت از رژیم غذایی مدیترانهای هم تبعیت کنید. نکتهی جالبی که
با مشاوره از پزشک، رژیم فستینگ رو دنبال کن. برای تعیین مناسبترین روش روزهداری حتما با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. بهترین نوع رژیم روزهداری به اهداف فردی و شرایط جسمانی شما بستگی دارد. ۸. بهترین ن